Da Frau Bernhall keine Waage besitz, weiß sie nicht wie sich ihre sexuelle Schwungmasse entwickelt hat. Und ehrlich gesagt....es ist ihr auch ziemlich egal.
Ich hab mir vorgenommen meine Stabilität für Rücken durch gezieltes Training zu verbessern
Da ich das ganze sehr akribische angegangen bin kann ich vermelden 2 KG Körperfett verloren und 3,5 KG Muskelmasse gewonnen zu haben
Unterm Strich 2 KG mehr auf die ich stolz bin
Keine Ahnung. Ich wiege mich nicht. Was sagt eine Zahl schon aus? Gefühlt müsste es in etwa gleich sein.
Grundsätzlich finde ich die Frage irgendwie seltsam? Muss ich mich schlecht fühlen, wenn ich mehr wiegen würde? Muss ich dann zu den WW? 🤔
Da der Titel des Threads schon irreführend ist, hier einige um das Schließen des Threads gebeten haben und wir alle mit Sicherheit über die Feiertage dank guten zunehmen werden, schließe ich den Thread.
Viele Grüße
Lennox1
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